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工作壓力大,經常熬夜加班,已經是現代人生活的一部分了!
長期下來對身體會造成不小的傷害外,還會使「掉髮禿頭」
提早來報到呢!
雖然大家都不想熬夜加班,但總有無法避免的時候…
看看小編分享的【5大熬夜教戰守則】

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【你知道癌症嗎?】

癌症是人體細胞的一種疾病。我們的身體是由無數細胞所組成的。
身體會自動繁殖新細胞,從而令我們生長、取代舊細胞、或修補因受傷而損壞的細胞。
 

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文/常春月刊(轉貼)

成分多為脂溶性的牛樟芝子實體,若利用傳統萃取方式或直接食用,吸收率不高;但若
利用歐美製藥界使用的超臨界二氧化碳萃取法,使牛樟芝萃取品質精純化之外,應用上
也更有效率。


原住民愛喝酒、樂天與隨和的性格,每每在飲酒作樂之後,備顯疲累,但總在經過片刻
休息後,又恢復原有的好體力。其實在台灣高山原住民部落裡,有著老祖先流傳下來的
解疲勞祕方,也就是食用鮮紅燦橘的野生牛樟芝,疲勞時,原住民朋友就會摘取生牛樟
芝在口中嚼食並吸取其汁液,精神很快就可恢復。

高山族人不但把牛樟芝用來緩解疲勞及預防各種疾病,更是隨身攜帶的解毒妙方;漸漸
的,牛樟芝傳到平地,讓許多墾荒的先民,也能分享牛樟芝的好處。

牛樟芝功效多樣化

早期民間常把牛樟芝視為解毒劑,舉凡食物中毒、腹瀉、嘔吐及農藥中毒等,均有不錯的效果。而牛樟芝中的某些成分,對於血壓及血脂,也
有一定的幫助。國際文獻曾發表的牛樟芝子實體及萃取出對各種癌細胞有效果的研究,目前有10多篇,顯示牛樟芝與腫瘤間的關係密切。

目前已有國內學者將牛樟芝子實體運用在腫瘤疾病的研究上,加上配合飲食、生活品質的控制,以及運動或氣功、靜坐的調理,或可兼顧患者
的生活品質及尊嚴,間接降低了家屬的照顧壓力。
 資深藥師曾煥中表示,我們的身體有超過500種以上的抑癌基因及致癌基因,隨時依人體所提供的飲食、作息、壓力、運動及生活習慣、生活環 境變動等因素,做動態平衡打開或關閉,所以,不管是健康人或是癌症患者,在嘗試以牛樟芝來保健或輔助治療之外,都應該有更宏觀及全面 性的思維。因此,並不是吃了牛樟芝之後,腫瘤就會消失或可避免癌症發生,而是必須在生活、飲食以及情緒各方面都得配合的情況下取得平衡 ,才能常保健康。超臨界萃取,品質更精純 目前市面上牛樟芝及其產品相當多,品質參差不齊,有時候就連行家都會受騙、買到假貨,更不用談心亂如麻的病患或家屬。但是買到了真正的 牛樟芝,一般人只能用水或米酒煎煮方法,萃取牛樟芝中的有效成分,而牛樟芝子實體中的三帖類成分群中,很多都是脂溶性的,以傳統萃取方 式效率不佳,市面上大多是以牛樟芝發酵菌絲體或固態培養製成膠囊、液體等型態,主要成分為多醣體,與牛樟芝子實體主要成分三帖類,無法 比擬。 因成分多為脂溶性的牛樟芝子實體,若利用傳統方式萃取或直接食用,所吸收的純度均不是很高,相對的,牛樟芝的功效就無法完全發揮,實為 可惜。曾煥中指出,目前有歐美製藥時使用的「超臨界二氧化碳萃取法」,在固定的低溫(31.26℃)及72大氣高壓力下,較能萃取牛樟芝三帖類 及脂溶性成分,不但可使牛樟芝產品品質精純化之外,在牛樟芝子實體的應用上也更有效率。因二氧化碳有可再度利用的特性,同時達到環保的 需求。 特殊滴丸劑型,提高利用率 曾煥中進一步說明,除了要考慮牛樟椴木真假以及品質之外,萃取方式也同等重要,另外,將牛樟芝子實體萃取出來製作而成的產品型態也是個 重點。市場上我們看到的牛樟芝產品種類,多為機器液態發酵或太空包固態培養,不外乎是膠囊或是液態包裝,服用方式多為經腸胃消化吸收, 容易受到胃酸和肝臟酵素的破壞,降低人體的吸收利用率,達不到子實體完整的效果。 但透過高科技方式製成的滴丸劑型,以舌下吸收方式,含在舌下約10~15分鐘,原理類似皮下注射,可以增加成分的溶解度和溶出速率,還可提升 利用率、降低服用的劑量,也就是說不用吃太多,就可以達到一定的作用。這對於市場上價格不低的牛樟芝產品來說,又多了方便又經濟的選擇。 【完整內容請見常春月刊 341期】

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認識攝護腺肥大症

一、前言 
攝護腺又稱前列腺,位於膀胱出口處,包圍著尿道。其部份功能是分泌精液,幫助精子排入尿道與增加精子的活動力及生殖力。攝護腺肥大症常發生於50歲以上的男性,年紀愈大,罹患攝護腺肥大之機率愈高。

二、什麼是攝護腺肥大 

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認識胰臟癌

一、前言 
胰臟是一長形扁平的腺體,長約12.5 ~ 15公分,重約60 ~ 100公克,位於左上腹部的後腹膜腔內。胰臟可分為三部分:頭部、體部和尾部;胰臟的頭部連接在十二指腸上,體部位於胃的後方,尾部靠近左側、鄰近脾臟。它為身體消化系統的一部分,其功能主要有二:一為分泌消化液和酵素幫助消化;另一功能為分泌胰島素、昇糖素等賀爾蒙來調節身體血糖的代謝。


二、什麼是胰臟癌? 

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認識肝癌                                                      

一、前言

  根據行政院衛生署統計,癌症為臺灣十大死因之首,最近幾年肝癌佔男性死因第一位,在女性則為第二位。肝癌是進行迅速的惡性腫瘤,好發年齡45歲~65歲,如果在病人出現症狀才診斷出有肝癌時,通常已經是末期,一般預後較差。


如果未早期診斷,適當治療,病人往往在診斷半年內就可能會死亡。因此罹患肝癌之後,不論對個人、家庭、社會或國家,均造成一重大損傷,值得國人重視與警惕。因此,早期診斷、早期治療非常重要

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【白樟芝特色_重點整理】轉自林志成中醫師

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目前市面上的牛樟芝製品不論是野生子實體,或人工培育菌絲體,都屬於紅樟芝。

但民間傳說白色牛樟芝,由於數量非常稀少,一般每一千朵紅樟芝才可能發現一朵白樟芝,價格比牛樟芝十倍以上,可說是台灣民間“夢幻牛樟芝”。


經研究證實白樟芝是屬於牛樟芝的變異種,野生白樟芝比牛樟芝更稀少,僅生長在牛樟木上,它的生長速度比紅樟芝慢很多,但重要的二級代謝物含量紅樟芝高甚多,效果更為紅樟芝之數倍,因此可稱白樟芝為“樟芝之王”。

資料來源參考:
http://taiwanofungus.wordpress.com/%E6%A8%9F%E8%8A%9D%E4%B9%8B%E7%8E%8B-%E7%99%BD%E6%A8%9F%E8%8A%9D/

 
 
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【牛樟芝的保健作用】

牛樟芝除了保護肝臟,也還很多好處喔,提供一些資訊讓大家參考!!

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使用牛樟芝的建議

1.樟芝具有很好的解毒性,與中西藥服用時間最好間隔一小時以上。

2.服用後,以慢跑或走路來熱身,促進血液循環,增加體內氧氣加速新陳代謝。

3.服用時至少搭配 300 c.c. 以上溫水,並且每天需排便一次,以利排毒。

4.樟芝具有抗凝血作用,癌症患者於作化療時需停止服用。

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 牛樟芝是一種高價的藥用菇類。市面上銷售的牛樟芝製品種類多,原物料的來源不同,有的是子實體產品,也有的是菌絲體產品。

 子實體產品和菌絲體產品之間的藥效成分是否相同?這是消費者關心的問題,你也想要知道嗎?

  現在,讓我們轉述一篇比較牛樟芝子實體與菌絲體成分的最新研究報告和大家分享。

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Q1:牛樟芝為何祇生長在台灣?

A1:牛樟樹為台灣的特有種,為樟樹種中特別的物種。根據大葉大學何偉真博士的研究,在樟樹中的種類幾乎可提煉取樟腦油,唯獨f牛樟樹無法提煉樟腦油。

A 2:牛樟樹目前僅在台灣的緯度及450~2000m的區域中生存,大陸及日本和許多國家都曾試栽。但都無法成功不是緯度不對就是高度不同,甚至台灣的海洋型的海島型氣候,孕育了牛樟成長的環境

 

Q2:牛樟樹栽培容易嗎?為何如此稀有? 

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